Menü
Küldetésünk, hogy olyan hatékony eszközöket adjuk a kezedbe, amelyek könnyen integrálhatóak a hétköznapi rutinodba és általuk élménnyé váljon az otthoni testedzés, akár jógáról, gerinctréningről, pilatesről, stretchingről vagy funkcionális tréningről legyen szó. Támogatást szeretnénk nyújtani abban, hogy az emberek hosszú távon is aktívak és egészségesek maradhassanak.
A mozgásszegény életmód következtében, sajnos ma már minden családban akad minimum 1 gerincdegenerációs probléma, ami ennek a felgyorsult, digitális világnak a kellemetlen hozadéka. Mivel jómagam is érintett vagyok a témában, pontosan tudom, hogy milyen magatehetetlennek is érezheti az ember magát egy-egy akut fájdalmakkal teli időszakban. Lényegében ezért is lettem preventív gerinctréning oktató.
Csapatommal kiemelkedően fontosnak tartjuk a megelőzést! Számunkra a prevenció mindennél fontosabb, ezért hirdetjük a gerincvédelem fontosságát. Mivel gerincünk adja az emberi test számára a megfelelő szilárdságot és mozgékonyságot, ezért kulcsfontosságú, hogy karbantartsuk és támogassuk őt, megelőzve komolyabb gerincbetegségek kialakulását.
Ha pedig már kialakult valamilyen állandó fájdalommal járó elváltozás, a diagnózis felállítása, valamint az azt követő terápia kell, hogy legyen az elsődleges szempont. Fontos, hogy ne halogassuk a dolgot, és minél előbb keressünk fel egy kompetens orvost és/vagy gyógytornászt!
© Full-In One Kft. – Minden jog fenntartva!